Een kind heeft grenzen nodig. Maar wat als je steeds opnieuw in de dezelfde strijd terecht komt met je kind? Als het bijvoorbeeld iedere keer weer niet naar boven gaat als het bedtijd is en dat dat iedere keer uitloopt op een strijd?  Soms zit je met je kind zo vast in een negatief patroon dat je zelf ook niet meer ziet wat je zelf zou kunnen doen om daar uit te komen. Hier zijn een paar tips:

• Geef aan dat het straks, over enkele minuten, tijd is om……
• Controleer of die boodschap ook gehoord is door je kind, door bijvoorbeeld het te laten herhalen wat je net zei.
• Wanneer het hardop baalt, geef je kind erkenning dat je weet dat hij het niet leuk vindt. Zeg hierna pas dat het nu toch echt tijd is. Een kind wordt graag gehoord in zijn gevoelens.
• Bespreek op een neutraal moment samen hoe het kind zelf vindt dat het naar bed gaan gaat. Bevalt dat op die manier (met ruzie)? Weet hij waarom dat steeds op die manier gaat? Ga je dan met een fijn gevoel slapen? Bespreek samen hoe het anders zou kunnen. Laat dit gesprek echt een uitwisseling zijn, luister goed. Ga niet teveel op de preekstoel zitten of zelf klagen over het gedrag van je kind.
• Ga na of er een specifieke reden is waarom er steeds verzet is. Kinderen zijn zich niet altijd bewust waarom ze iets doen. Probeer je heel goed in te leven in je kind met al zijn eigenschappen die je als ouder van hem kent. Doe dit vanuit mildheid en warmte, het gaat nu even niet om je eigen frustratie.
• Onderzoek wat je eigen aandeel is in het steeds terugkeren van dezelfde strijd. Herken je iets van vroeger? Dreig je veel met straf? Ga je er op voorhand vast vanuit dat het wel weer een strijd zal worden? Dat is dan ook te merken aan je toon of houding.
• Besef: jij bent de volwassene! Je kind heeft jou nodig om met deze situatie om te leren gaan, hij zit zelf vast. Als je samen vast zit, ben jij degene die weer beweging moet zoeken.
• Vergeet niet ook jezelf even te troosten als je het moeilijk hebt gehad met je kind. Wanneer je zelf weer in balans bent kun je je kind ook weer open benaderen.